Inlägg taggade 'Pulverdiet'

SPA

image

Sådär. Då har jag checkat in på SPA. Frågade lite snällt om jag kunde få mitt pulver vispat och ut kom en fin tallrik och en kanna. Perfekt. Om nån undrar så valde jag att äta med skeden. :mrgreen: Här stannar jag till söndag och ska njuta av trevligt sällskap, motion och härliga behandlingar. Planerar även att bubbla ute i massagebubbelbadet. Vilket härligt ord. Vilket SPA? Världens bästa, så klart.

En månad

En månad kvar till operation.
Exakt.
Många kilon kvar att gå ner innan dess, men förhoppningsvis löser det sig. Jag kan inte göra annat än att äta mina 1300 kcal/ dag. Ska till Ackis den 24:e på heldag med prover och möten med allt möjligt löst folk och jag får väl höra då hur noga det är på kilot. Ytterligare 10 dagar innan dess med ytterligare 60 måltider.
Fixerad? Om!
Det är makalöst hur hjärnan jobbar vidare med annat och tillåter mig föra en normal vardag med allt vad det innebär. Den borde ha fullt upp med tankar på soppor, kilon, operation, portionsstorlekar, ärr, smärta, söta pojken Niklas som inte förstår vad mamma gör när hon inte kommer hem och när hon väl är hemma får man inte bli lyft eller hoppa på henne. Och så vidare…
Hela jag är som en stor operation. Tur att en månad går fort. Eller nåt. :-)

Vecka 1 avklarad

Jahapp då är det söndag igen och det betyder att det gått en vecka sen flytstart. Vågen säger -7.5 så jag är väldigt nöjd. Hade inte räknat med en riktigt så stor viktnedgång, så självklart är jag nöjd. :-)

Att äta 1300 kcal i form av soppor o bars är bra mycket mer påfrestande än att äta under 500. Jag märker en stor skillnad på hunger och sug efter riktig mat. Den åtråvärda ketosfasen som man hamnar i vid vlcd-kurer gör livet lätt. Iaf för mig. Men nu ska jag inte försätta kroppen i svält inför operationen för den behöver då må 100% så det är bara att hänga i.

Det som är fantastiskt härligt att tänka på är att alla kilon som ramlar av nu gör det för gott. Det är verkligen så att jag ska bli mindre på riktigt. Det här är ingen vanlig kur med viktuppgång + moms efteråt. Varje tappat kilo är borta. Punkt.
Okej…svårt att fatta, men säger man det tillräckligt många gånger så kanske det går in. :-D

Målet i sikte

Jag är tacksam över mitt mål. Min belöning för detta soppätande.
Skulle jag inte vara så vansinnigt tjurig så skulle jag vara tvungen att lämna facebook de här veckorna tills jag soppat klart.
För jeeew..sikens vad folk äter goda saker idag då.

”Pustar ut efter allt för mycket Indiskt. Men det är ju så gott!”
”UNDERBART god Cheesecake (Ja, Linda – nu tar du och skärper dig. ;-) )”
Och ja..the list goes on.

Men vad går väl upp mot en härligt stor kopp med broccolisoppa? :-D

Ett två tre dagar

Efter några dagar med pulver är det inte skräpet jag saknar utan maten. Kycklingen, köttfärssåsen och grillmaten.
Sällan har det låtit så härligt fantastiskt krispigt som när Niklas tuggade havrefras imorse. :-)

Men det går bra. Vi hänger i och avslutar nu dag tre. Imorgon är en annan dag och på torsdag är det fem veckor till op. Fem veckor. Fem ynka veckor som kommer att gå fort för helgerna är fyllda med bl a svärföräldrabesök, spavistelse och tvåårskalas.

Skål!

Godmorgon!

image

Pulver

Försöker få mig själv att förstå att jag ska äta enbart pulvermåltider i sex veckor. 
Har en vecka på mig att ladda mentalt.
Det är en sak att säga det och en sak att göra.

Jodå – jag har ätit pulver förr. I 4½ månad med strålande resultat. 
När jag skulle testa igen så fungerade det inte alls. Tyckte sååå synd om mig själv, det blev en plåga och jag orkade inte köra så många veckor alls.  
Det var cambridge. Då äter man lite under 500 kcal/dag och hamnar i ketos. Det gör att man mår prima och kroppen märker inte av nån hunger. 
Nu ska jag äta modifast eller nån annan LCD-kost (cambridge är VLCD och är då en Very Low Calori Diet istället för bara Low som jag då ska äta). På Ackis där jag ska opereras så ska vi äta 1300 kcal/dag och jag är lite osäker på hur det kommer att kännas. Förhoppningsvis går det som en dans och jag kommer att stå ut med sopporna. Det måste bara bli så för nåt alternativ finns inte. 
Pulverdieten äter man för att levern ska minska i storlek innan operation. Det blir mycket mindre risk för komplikationer då eftersom de ska in och skära i magsäcken som ligger precis vid levern. Det är viktigt att levern inte trycker på magsäcken för mycket för blir det inte ihopsytt ordentligt så får man läckage och det är allvarligt.

Jag ska minska ca 18 kg i vikt på order av kirurgen på dessa 6 veckor så det blir till att hänga i.

Ja, ni kommer ju att märka när jag kör igång för ni lär ju höra klagoropen. Eller framgångsberättelserna. :-D 


Viktminskning

Sedan 6 maj 2012 har jag minskat: 77 kg

Dagar jag kluddat

april 2014
m ti o to f l s
« Dec    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  

Sagt om skrivet:

Fixarflickan


Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.