Jag har en stegräknare. En Omron Walking Style II.
En sån här:
Den har jag för avsikt att mäta steg med varje dag.
Och hur det än går ska jag skriva in mina steg här. Jorå – det ska jag.
För ni ska allt få se hur många steg jag tar med mina 41-or!
Huvudsaken är att jag varje dag verkligen försöker göra nåt extra. Promenader, välja omvägar eller om det så bara är att parkera långt från ingången till Ica. Allt räknas! (Raska steg betyder att jag gått med fler steg än 60/min under minst 10 minuter.)
Jag måste ta det lugnt med stegandet ett tag eftersom mina knän är lite överansträngda. Men jag har bestämt mig för att ha stegräknaren på mig nu ändå. För att just se att alla steg faktiskt räknas.
Januari (17 dagar): 94953 steg varav 42746 raska
Februari (19 dagar): 64232 steg varav skitfå raska
Mars (28 dagar): 128432 steg varav 31055 raska
April (27 dagar): 90 241 steg varav 19 062 raska
Maj ( 31 dagar): 173 293 steg varav 27 819 raska
- 1 juni – 4070
- 2 juni – 2683
- 3 juni – 2647
- 4 juni – 2180
- 5 juni – 3790
- 6 juni – TJEJVÄTTERN! Minst en miljon steg…plus moms!
- 7 juni – 3509
- 8 juni – 2565
- 9 juni – 3934
- 10 juni -
Men…vad har hänt häääär??? Ingen uppdatering?
Nä, för stegräknaren ligger hemma på byrån och vilar sig.
En sak i taget!


2 kommentarer
januari 21, 2009 kl 8:45 f m
Trampitrampitramp….
januari 29, 2009 kl 8:22 e m
Oj vicke många steg ida!